اهمیت خودشناسی قبل از ازدواج – مرضیه فربد

اهمیت خودشناسی قبل از ازدواج – مرضیه فربد

یکی از مهمترین و اصولی ترین کارهای هر انسانی در این جهان رسیدن به خودشناسی و آگاهی به اسرار درونی خود و یافتن هویت واقعی خویش است. خودشناسی باعث بیداری و هوشیاری فرد می شود. اگر هر انسانی درک صحیحی از هویت و اصالت وجودی خویش داشته باشد؛ نگاهش به دنیای پیرامون خود بسیار متفاوت خواهد بود. خودشناسی قبل از ازدواج به ما کمک می کند تا به عنوان یک زن و یا یک مرد از خصوصیات و روحیات خود شناخت بیشتری پیدا کنیم. هویت زنانه یا مردانه ی خود را بشناسیم و از احساسات و خواسته های درونی خویش آگاه شویم.

ازدواج یک مرحله از زندگی است. مرحله ای که از خود بودن به ما بودن می‌انجامد. زمانی این ما شکل می گیرد که هر کدام از زن و مرد نسبت به خود و خواسته ها و علایقشان آگاهی داشته باشند. بدون شناخت از خود نمی‌توانیم از دیگری که با ما پیوند ازدواج برقرار می کند انتظار داشته باشیم تمام نیازها و یا خواسته های ما را بشناسد. خودشناسی به ما کمک می کند جفتی را برای خود انتخاب کنیم که از نظر روحی به ما نزدیکتر است و پیوندی که ایجاد می کنیم اسباب آرامش و خوشحالی بیشتر ما را فراهم کند.

پذیرش خود قبل از ازدواج

یکی از محاسن بزرگ خودشناسی هدایت و یاری انسان به درک بالاتر از خود و پذیرش خویشتن است. هر فردی باید محدودیت ها، ضعف ها و مشکلاتش را بشناسند و در کنار آن نقاط قوت، صفات پسندیده و توانمندی هایش را نیز بشناسد و در نهایت خود را همانگونه که هست بپذیرد. وقتی بدانیم که چه ویژگی هایی داریم؛ قدرت درک ما از خود بالاتر می رود. شناخت از توانائیها و محدودیتهای خود می تواند ما را به سطح بالاتری از اعتماد به نفس و عزت نفس برساند. البته پذیرفتن خود به این معنی نیست که بگوییم من این عیب اخلاقی را دارم و چون باید خود را بپذیرم در جهت تغییر خود گامی بر ندارم. شناخت و پذیرش، ما را آماده ی رشد بیشتر می کند و فرصت تغییرات و اصلاح رفتاری را به ما می‌دهد. انسان اندیشمند همیشه به دنبال ساختن شخصیت بهتر و کامل تری از خود می‌رود.  عدم شناخت از خود، ما را دچار اشتباهات و خطاهای شناختی می کند و تصور می کنیم که همیشه ایراد از دیگری است. همیشه به ابهام بر می خوریم که چرا این رفتار از سوی دیگری با من صورت می گیرد؟ اما متوجه نمی شویم این عدم پذیرش خود ماست که دیگری را هم به نپذیرفتن و مقابله با ما هدایت می کند. ازدواج فرصتی برای زن یا مرد است تا با زندگی کردن کنار دیگری مشکلات رفتاری و اخلاقی خود را بیشتر بشناسد و در جهت تغییر آنها و اصلاح درون خود قدم بردارد.  

صداقت و روراست بودن با خود

صداقت در زندگی نقش بسیار اساسی را ایفا می کند. روراست بودن با خود گنجی است گرانبها که در زندگی ما را از دیگران بی نیاز می گرداند. از اینکه درون ما افکار و ذهنیاتی باشد و در بیرون تظاهر به چیز دیگری شود باید پرهیز کنیم. درست است که فرد مقابل نمی داند در ذهن ما چه می گذرد اما نباید از انرژی افکار درونی خود غافل باشیم. افکار نامناسب، ترس ها، شک و تردید ها و بسیاری از حالات روحی ما تاثیر غیر مادی و متافیزیکی خود را بر جای خواهند گذاشت. برای ورود به یک زندگی مشترک باید خود را به صداقت، پاک اندیشی و خطا پوشی مجهز کنید زیرا همه ی ما انسان ها بر یکدیگر بسیار تاثیر گذار هستیم. زمانی که زن یا مرد خطاها و اشتباهات طرف مقابلش را بزرگ جلوه می دهد و حاضر به گذشت و بخشش نیست در واقع چنین فردی نسبت به خودش نیز سخت گیر است. اینگونه افراد در تمام ابعاد زندگی به جای آسان گیری و آرامش، خود را درگیر سختیهای بیشتر و خشم و عصبانیت می کنند. هم خود در آتش عصبانیت می سوزند و هم اطرافیان خود را درگیر آتش درونی خود می کنند. بسیاری از انسان ها در خلوت خود، هزار و یک ایراد به خود می‌گیرند اما اگر دیگری یکی از آن ایرادات را بگوید باعث آشفته شدن و عصبانیت آنها می شود. فردی که با خود روراست است وقتی متوجه اشتباهات رفتاری خود می شود به جای مخفی کردن آنها در صدد رفع عیوب رفتاریش قدم بر می دارد. مسئولیت اشتباهات خود را می پذیرد و به دنبال ساختن افکار و باورهایی می رود که به پشتوانه ی آنها زندگی بهتری را برای خود رقم بزند. تمرکز بر اشتباهات خویش برای برطرف کردن آنها بسیار سودمند و نافع است. این کار مارا در مسیر فرکانسی اتفاقات، شرایط و افراد مناسب قرار می دهد. زمانی که بر خطاها و مشکلات فکری و رفتاری خویش تمرکز کنیم و در صدد اثبات دروغین خود باشیم؛ جهان نیز ما را در شرایط مشابهی قرار می دهد. اتفاقاتی را در زندگی تجربه می کنیم که احساس خوبی را به ما نمی دهند و با افرادی روبه رو می شویم که رفتاری نامناسب و ملال آور با ما خواهند داشت.

تعادل در شخصیت

بدون شناخت از دارائی های ذاتی خود و بدون داشتن حس تعادل روحی و فکری در زندگی، ساختن یک زندگی خانوادگی همراه با آرامش و رشد به آسانی میسر نخواهد شد. خودشناسی و یافتن حقیقت وجودی خویش راه درست زیستن و آرامش داشتن را برایمان هموار می سازد.

چه بسا انسانهای زیادی هستند که بدون شناختِ شخصیت واقعی خود و عدم آگاهی از افکار و عادات محدود کننده و تضعیف کننده ی وجودیشان به زندگی دیگری وارد می شوند. زن و مردی که هنوز هر کدام با خود به تفاهم و تعادل نرسیده اند چگونه می توانند یک زندگی مشترک را که هدف مشترکی را دنبال می کند؛ تشکیل دهند؟ پیوندهایی که بدون شناخت از خود و دیگری اتفاق می افتند غالبا محکوم به شکست می شوند. اگرچه بسیاری طعم تلخ شکست را پیوسته می چشند و دم بر نمی آورند اما آنچه بسیار قابل توجه و حائز اهمیت است این است که آنان فرصت درک یک زندگی زیبا و سالم را به خود نداده اند. آنها به دلیل ترس ها و باورهای کهنه و محدود کننده خود را اسیر یک زندگی تکراری می کنند که هیچ هدف شایسته ای را دنبال نمی کند. 

زوج هایی که با درک وسیعتری از خود وارد مقوله ی ازدواج می شوند؛ به دلیل احترام به خود و ارزشی که برای خویش قائل هستند به دنبال شریکی می روند که با همراهی همدیگر بتوانند زیبائیهای بیشتری را در این جهان به ظهور برسانند. آنان از طریق ازدواج به بلوغی دست می یابند که علاوه بر دنبال کردن هدفِ فردی، به یک هدف جمعی نیز می اندیشند و این اجتماع کوچک سالم می تواند سرچشمه ی بسیاری از اتفاقات زیبا و خلق یک زندگی شگفت انگیز باشد. در چنین اجتماعاتی هر کدام به دنبال شاد کردن همراه خود و محقق ساختن اهداف گروه است. آنها با گذشتی بی نظیر و احترامی متقابل به یکدیگر فرصت بروز استعدادها یشان را می دهند. آرزویشان رشد و شکوفا شدن یکدیگر است و به دنبال خلق شادی های بیشتر و گسترده کردن صفات زیبای انسانی هستند.

ازدواج هایی که با بینش صورت می گیرند برای فرار از مشکلات قبلی خود نیست. در یک ازدواج سالم هیچکدام از دو طرف، دیگری را فدای کمبودهای درونی خویش نمی کند؛ بلکه هر کدام به خود فرصت می دهند تا در این زندگی به تجربه ی یکی شدن برسند و قدم در جهت رشد و تکمیل همدیگر بگذارند.

ویژگیهای پیوندهای سالم

چشم پوشی از عیوب یکدیگر

یکی از زیبائیهای چنین پیوندهایی ندیدن عیوب یکدیگر است. جامه ی عفو و پوشش بر خطای دیگری کشیدن است. در این رابطه هر دو یاریگر هم هستند و به جای داشتن احساس منفی یا گله و شکایت از یکدیگر، تلاشی آگاهانه برای حمایت همه جانبه از هم دارند. انتقادهایشان در جهت سازندگی است نه در اثبات حقانیت خود.

متعادل بودن

در این پیوند ها تعادل به شکل بی نظیری به چشم می خورد. تعادلی که در شخصیت و رفتار هر دو طرف موج می زند. در این روابط تمرکز بر خوب بودن مطلق شریک شان نیست. هیچ کدام به دنبال یک انسان کامل در اطراف خود نیستند بلکه خود، خالقِ خوبی می شوند. زن یا مرد آیینه ی خوبی های یکدیگر می‌شوند و زشتی های یکدیگر را می پوشانند. قلم عفو به دست می گیرند و نگاهشان به یکدیگر متوقعانه و همراه با جبر و زور نیست. در این روابط عشقِ به خوبی همیشه پیش دستی می کند و درهای وسوسه را بر آنها می بندد. وسوسه هایی که ذهن انسان را به باز کردن و روشن نمودن کدهای مخرب می کشاند. آنها با کنترل ذهنشان راه را بر افکار منفی می بندند و روح و جان خود را با عطر مهر و محبت خوشبو می کنند.

عشق و محبت

عشقشان بی منت است و هر کدام دیگری را چون خود می داند و همچون خود دوست می دارد. به دنبال آرامش یکدیگر هستند و دست پر مهرشان به سوی همدیگر دراز است. در مهر و محبت پیش دستی می کنند و چتر محبت خویش را برای دیگری می گشایند. مهری که سایه سار ش باعث آرامش و آسودگی در خانواده می شود. محبتی که سرچشمه ی بسیاری از خوبی هاست. خلق کننده ی بسیاری از صفات زیبای انسانی و محدود کننده ی زشتی ها و رفتارهای منفی است.

ثمرات عشق واقعی در ازدواج

خوب دیدن و نیکو شنیدن

قضاوت نکردن و خرده گیر نبودن

بخشیدن و گذشت کردن

یاری دادن و یاری گرفتن

دوست داشتن و دوست داشته شدن

آرامش و آسودگی

احترام متقابل

مهرورزی و محبت کردن

ثمره ی چنین عشقی است.

عشقی که وصل به بی نهایتی ازلی است،عشقی که انسان را به خلق یک زندگی آگاهانه فرا می خواند و حضوری در لحظه را به او  هدیه می دهد همچون آبی است که آتشی را فرو می نشاند.  سایه ساری است که گرمای آتشین را کم رنگ می کند؛ دل ها را به هم متصل و آتش کینه و نفرت را خاموش می کند و  طعم زندگی را همچون عسل شیرین و هر روز بر حلاوت آن می افزاید.

انسانی که اشرف مخلوقات است و تمام هستی در خدمت به او و برای آسایش و آرامش او خلق و آفریده شده است قطعا لیاقت و توانایی ساختن چنین زندگی زیبایی را دارد و قدرت کنترل افکار مخرب و نگرانی های درونی خود را در سایه سار لطف خداوندی خواهد داشت.

نویسنده : مرضیه فربد

خوانندگان عزیز لطفا با نظرات خود ما را همراهی کنید – با تشکر مرضیه فربد

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *